何でもかんでもアイシングが手術を招く。

おはようございます。

竹前です。

たまには

と言うか

連続で

ロジックな、お話でも書いて行こうと思います。

ここ最近、読んだものに

「アイシングをし過ぎた結果、肘にメスを入れる学生が増えた」と言うコラムが有りました。

そりゃそうだ。って話なんですが

正直

指導者の影響は大きなモノです。

初心者の最初の3年の発展力は指導者によっては一気にトップアマチュアに行ける可能性がある反面で、その逆もあります。

で、故障に対しても指導者によって、最高であり。最悪です。

元競技者で元イントラ経験者であり良く思う事ですが…。

初心者は、コーチや監督を神様のように思うのは、良くも悪くもと思います。

現場での対応も

素人判断や処置…。

子供を潰す気か？と言う話も多いです。

私からすると

競技者生命にまつわる部分で、整形外科や整骨院しか知らない選手は、終わりです。

そこで治るレベルなら良いのですが…。

同業者からすると治療の才能が最も無い人の集りが整骨院の保健医療だったりする訳です。

言い換えると保険が使えなくても通う？と言う事です。

10分1000円と言う治療業界の相場がある中で

整骨院で保険を使わず。

毎回2000円を払いますか？

よく言われるのは、もしそうなったら、無資格マッサージを選ぶ人が大半になるだろうという話です。

同じ20分2000円なら

そう、そう言う事です。

そう言う価値しか有りません。

なので、整骨院に通う人の心身はボロボロだったりします。

でも、安さ。

が、そうさせる事なので致し方ありません。

後は、本当に治りたい場合。

そこで、何が治るの？って話を煮詰めます。

安く揉んでもらう前に

それ以前にストレッチや自己ケアなどの努力をしているか？

鍼灸院の患者さんは、自己管理している人が多かったりしますよ。

理由は、治療費が高い。

この事も一つです。

安く治すには、自己努力が

治療回数を減らします。

少ない回数で治すのは努力が必要です。

ビジネス医療人からすれば

努力しない依存症の人が

一番儲かります。

そう言う方は、ぜひ、そう言うビジネスに一生懸命な整骨院やマッサージ屋さんがオススメです。

ただ

貴方の目的を成し得るのは心身が基本ですから

車と同じですから

何か、目的を成し得る可能性は低くなる事は、少々想像される事をオススメします。

さてボヤキはこの辺で

アイシングの話でも

ちょっとだけ知識がある人が

何でもかんでもアイシングしておけば正しい。迷ったら冷やせば良い。と誤解しており。

よく覚えて置いて欲しい事は

冷やすと言う事は、組織を収縮させ固める事でもあります。

ソコが固まっていく。

カチカチになっていく事で手術に繋がります。

お医者様は自尊心が半端では無く高くなかなか言えないですけど

鍼灸師からすると

医師は

すごくイージ―な事が出来ない方々でも有ります。

それが、筋肉を緩める事です。

筋肉を緩める事が苦手なのが西洋医学です。

しかし、スポーツと言えど、生物学は

理系？になるんでしょうか？

結果

筋肉を緩める理論が電気とかそう言う方法論で

それがダメなら手術やオペ。

それが

今の普通？ですか？

それを学生に行っている傾向が有ります。

学生からしたら、監督やコーチだったりしますが・・・。

ある意味、故障の治し方や克服方法もしらない。

普通のおじさんだったりします。

とは言え。

教科書上。

常識と言う点では、間違ってはいません。

今から話す事は、鍼灸師と言う立場から言える事なので

整形外科、マッサージ、整骨院等、トレーナーでは、アイシングは、今だに常識に考えている先生も居ます。

私が言う事が

異例で

特殊です。

ではあるものの、根本的に治す方法です。

根治方法と言う点に置いては、当院の患者さんの知る所と思います。

まず、基本として

ご理解頂きたい事が４点。

①炎症の基礎。

発赤、発熱、腫脹、疼痛を特徴とする症候である。これらの特徴を炎症の4徴候という。

また、機能障害を含めて炎症の5徴候ともいう。

②RICE処置について

Rest（安静）、Ice（アイス）、Compression（圧迫）、Elevation（挙上）と応急処置時に必要な4つの処置の頭文字をとりRICE処置と呼びます。

RICEの基本は血流を少なくする事です。
安静にして血流が上がらないようにする。
冷やして血管を細くする。
圧迫をしてふくらませないようにする。
痛んでいる部位を持ち上げる事で、血液がまわりにくくなる。

適度なレベルで有れば

RICE処置を損傷直後に適切に行うことで、治癒を早め競技への復帰を早めることができます。

③もっとも大事な判断

その選手の問題部位は

何倍も膨れて貼れてますか？

赤らんでますか？

熱を抱えてますか？

痛いだけでは、炎症とは言えません。

※整形外科でも整骨院でもトレーナーでも、炎症だろうが、炎症で無かろうが、処置は同じなので痛いだけで炎症と言う先生が居ますが、根治出来る側からすると別物です。

ふくらんでもいない。赤くない。熱くない。

私の場合、この時に色々な種類の判断が有ります。

ここでの判断が、選手にとって大きな分かれ目です。

④そして、本質を考えましょう。なぜ炎症を起こしているのか？

身体の反応に無駄な事は、ほとんど有りません。

鼻水にも咳にも下痢にも意味が有ります。

もちろん、炎症にも必要とされる意味が有ります。

熱を出す事で、血管が拡張し組織が広がります。

結果、壊れて要らない物質の除去、組織再生が促されます。

ただ、冷やすよりは、発痛物質が血中に流れる訳ですから痛いですし

確かにRICEを行った方が回復が良い物もあります。

ただ一方で、血流は少なく、再生が遅くなる。

故障部位が痛まない。

判断ミスをすれば故障部位は、質の悪い修復をして再発しやすい瘢痕を形成する事が有ります。

海陽堂の患者さんで

解り易いのが、肉離れです。

海陽堂の患者さんで無い方はでは、肉離れは、それ相応な治癒期間が掛かります。

・軽度(第１段階レベル)　⇒　２週間程度
・中度(第２段階レベル)　⇒　１～２ヶ月程度
・重度(第３段階レベル)　⇒　３ヶ月以上

これが、おおよ半分の期間で済むのが海陽堂の患者さんです。

海陽堂の皆さんは短期間で治る。

それが、当たりまえになってしまいますが

海陽堂のやり方を知らなければ上記が基本です。

ちなみに、ぎっくり腰は、本来色々な種類が有り広い意味で使われますが

その一部は、腰の肉離れの様なモノです。

なので、鍼灸で劇的に改善する事が起きます。

※とは言え、一回二回だけと言う考えの方には、ギャンブル性が高くなる為、奨めません。
そんなに悪く無い時に、メンテナンスをさせて頂いている方が、故障を出した際の治療と
いつもは別で治療している方は、治療に対しての反動の出方や改善のシステムその他色々な癖が解りません。やらない訳では無くて、一回で結果を求める形は奨めません。

ちなみに、競技者シーズンになると今もそうですが、週に二回程度来院される選手も居ます。

どこでも治らないモノを治す場合、そう言うモチベーションも必要と考えたりしますのでご了承ください。

そもそもRICEは、根治療法では無く、対処、療法である事。

故障を治すには、血液が必要な事。

でも

血液を減らす事がRICEであり。

アイシングでも有ります。

大事なのは痛みのサインをどう解釈し

どう処置をするのかです。

痛くなければ、それで良い。と言う頭だと

質の良い修復は出来ません。

そう言う大人や指導者に囲まれていれば

選手生命はどうなるか？

ご想像にお任せ致します。

こう言うのも

体感し経験している。

海陽堂の患者さんで無ければ理解出来ない話だと思います。

アスリートも40代になると

ヨガとか

古武術とか

ベジタリアンとか

断食など

色々取り入れたりします。

馬は足が早いのに肉食べないんだよ！

ゴリラも

象も

肉を食べない。

草食動物は歯が平。

知ってた？

皆さんの歯は、キバで出来てますか？

マジョリティ（多数派）やドグマ（教義、常識、既存の理論）に犯されて無いですか？

ダムが枯渇しているようですから

恵みの雨ですね。

お百姓さんが喜び。

我々の心身になる栄養素もすくすく育ってくれそう。

良い雨だ。

と言う事で

今週は、指圧の先生が来られるので興味の有る方は是非ご来院下さい。

今日は

一度は乗ってみたい波でも

お休みのお知らせ。

6月5日、19日　日曜は海陽堂がお休みとなります。

ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。

他、水曜定休日。

イベントのお知らせ。

キャリア20年の指圧の先生が6月16日、30日木曜日に来院されます。

その際、少数では有りますが施術を受け付けます。

料金は、一術、60分6000円になります。

ご興味の有る方はご連絡下さい。

只今平日で初診の方のみ
温熱機治療を４，０００円→１，０００円で提供しています。

内容は体験的な治療として申し分ない物を提供しているつもりです。
鍼灸の入りとして考えて頂ける方はコチラをご確認の上、
ご連絡下さい。

また、＋２，０００円で美容鍼灸を併用することも可能ですので、
興味がある方は併せてご検討下さい。

求人の募集をしています。

条件などはコチラに記載していますので、
一通り目を通して頂いた上で連絡して頂けると助かります。
質問なども承っておりますので、気軽にご連絡下さい。

海陽堂で、今後やりたい事。

ツーリング。
ＢＢＱ。
バトミントン。
テニス。
ヨガ。
スノボ。

興味ある方は一声かけて下さい。

数人集まったら、そこからはじめます。