スポーツクラブと鍼灸。

昨日今日と、スポーツクラブに通う患者さんが多くて

うらやましく思ってます。

当院の場合、格闘系のジム。テニス。バレエ。初動負荷トレーニング、最近だとクライミングジム等々、色々な所に通う方も多いのですが・・・。

スポーツクラブに通う方には、ザックリ二通りあると思います。

健全で尚ポテンシャルを高める目的の方。

そして

もう一つが、鬱や自律神経失調症、頚椎ヘルニア、腰椎ヘルニアなど何かしらの症状や故障を克服される為に通う方です。

ここが少し、難しい所で

ジムトレーナーさんたちの多くは健全な心身の方を対象としたトレーニング方法です。

しかし、うつ。ヘルニア。この方々への治療になるトレーニングは別です。

整形外科的な、体幹を鍛えなさい。

などと言う話も

頚のヘルニアなどは症状を悪化させる事も有ります。

なので、トレーナーさんの指示通りしていても治らない物等は、我々メディカルトレーナー側の得意分野です。

トレーナーには大きく分けて二つ。

フィジカルトレーナー、カラダを造る仕事と

メディカルトレーナー、心身の問題を治す仕事が有ります。

なので、治す運動は別にあります。

先日もストレートネックから、仕事量を減らし。

ジムに通い。
鍼灸にも通ってる患者さんが居て…。

よく、決心しましたね～。

すごい決断だと思います。って話をしました。

尊敬してしまいます。

コレも、皆さんそれぞれの価値観がありますし。

経験するまでは、解らないコトも沢山あると思います。

夢や目標を達成させる為の価値観の順番として…。

一番が、自分自身の心身。

二番が、大切な人の心身。

三番が、喰いぶちの仕事。

四番が、豊かさのモノなどです。

オマケで
要らないモノが他者評価や他者承認。

時系列で、言い換えると

一番は、今。

二番は、将来。

三番は、過去。

なんちって。

今日も良き一日を！