イメージトレーニングにどうぞっ！！
ドラゴンボールの魔封波です！！
無理ーーーーー！！
お休みなさーい。
自己ケアの大切さ。
自己ケアとは、運動やストレッチを入れる事で自分で症状を治す事、食事、睡眠に気を配り良い肉体作りをする事。 年輩で難しい疾患の時に、自己ケアは必用不可欠。 自分が、筋力不足が原因と感じるときの、膝や腰痛 ...
ギューーーーーンッ！！
水曜は、齋藤先生と我が家で海デビューでした。 我が家は、ありえない寝坊しました。 今何処ですか？と言う電話を柏の家で受けました。 其処から2時間少々かけ海に到着。 一生懸命、謝りつつ海にゴーッ！！ イ ...
自分の青年期。
サーフィンとスノーボード生活の履歴。 １８歳から万座温泉のリゾートバイトに行きます。その冬、あまりのスノーボード楽しさにはまり、シーズン中に北海道のキロロのリゾートバイト変更。ここで１９歳に・・・。そ ...
借りてます。
患者さんがプロサーファーの森哲太さんのDVDを貸してくれました。 まだ全部見れていないのですが、やっぱりプロは信じられないほど上手いです。後、プロが言う言葉は響きます。 調子良い板が欲しいのではなく、 ...