おはようございます。
家族と遊びに行くにも
前日は酒も飲まず。
ヨガをしたり早寝早起きをしコンディショニングをする。
タケマエです。
楽しく、真剣に遊ぶにも体力が要ります。
そして
年に数回の仕事の為、チャンスの為に日々コンディショニングを欠かさない。
ジンベイザメです。
待ちに待った夏に
目がうるんでいるように見えるのですが気のせいでしょうか？
魚も沢山捕まえました。
それでは、明日またお休みですが良き一日を!!
感謝。
感謝。
たまには身体のネタでも
最近、ヨガに通い始めました。 で、私からすれば当たり前の事をいくつか・・・。 筋肉の質は万年カチカチであれば、粗悪な筋肉です。 自分で脱力したい時に、脱力出来ない筋肉は、どれほど筋骨隆々でも、粗悪です ...
結局、鏡。
恐縮です。 竹前です。 患者さんから学ぶことはいろいろあります。 で いろいろ考える訳ですが 結局のところ 自分の意志がもっとも大事な肝で それが 病気を作ることもあれば 健康体を作ることもある。 で ...
ナツイですね！！
おはようございます。 竹前です。 いつもご覧いただき ありがとうございます。 八月も後10日。 子供の夏休みも後10日。 皆さんは夏を満喫出来てますか？ 毎度の話ですが 難しい症状の方は 冬に症状が出 ...
ジリってる？
鍼灸学生時代に 少々流行った言葉に ジリってる。と言うワードが有りました。 翻訳すると 自律神経が乱れてる。 もしくは、頑張り過ぎたり、緊張が過ぎて、交感神経が優位になり過ぎて過緊張状態になってるサマ ...