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心の筋トレ。

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私的に、心も筋肉同様鍛える事が出来る。

その一つに感謝業と言う物が有ります。

仏教かな?私、無宗教なので分かりませんが・・・。

須藤元気さんも一日一万回ありがとうを唱えるそうです。

ありがとうを言えば、ありがとうが返ってくる。

あったりまえです。

先日の鏡の法則と同じですね。

頭の良い方は、物理、量子力学、波動などと言う物が有るらしいので読まれて見ると良いかもしれません。

私は、伝え方が9割と言う本レベルの拒絶反応が出ましたので、知りません。

私の場合、私の人生の登場人物、すれ違う方まで含め、プラスのイメージを込めて、ありがとう。を唱えます。

人は調子が悪いほどに、どうでも良い事に傷つき、イラつき、ムカつき、何事も当然と思い、人のマイナス(ミス)にフォーカスします。

ありがとう。が、自然に思えない・・・。

これは、マイナス面に片足突っ込んでるかもしれません。

と言う事で、見直すタイミングです。

これも筋トレならぬ心トレです。

すぐに、結果は出ません。

さぼれば、退化します。

と、自分に言い聞かせております。

今日も皆さんにとって良い一日で有りますように!!

気持ち込めて

アザースっ!!

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