今週はテニスをする患者さんが多かったです。
肘や腰痛、坐骨神経痛。
鍼灸をしていると団体競技者より、個人競技者が多い事は以前もお話したと思います。
競技事に色々な性格が有ります。
テニスの方に特に感じる物は気合です。
ただ、気合がゆえに止める事が大変です。
急いで治したければ、自己治癒力を引き出す事です。
安静にしてしっかり眠る事で治る疾患は一杯有ります。
寝ないで、ストレッチやトレーニングをしても生理学的には成長はしない予定です。
常識を覆すような人もいるのでご参考までに・・・。
しつこいようですが、最後に笑えるのは、選手生命の長さだと思います。
一年ってこんなに早いんですね！
昨日も、海に行かせて頂きました。ありがとうございます。 結構サイズもあり楽しめました。 それにしても、一年ってこんなに早いんですね、ついこの前、開業したと思いきや、もう一年が過ぎてしまいました。 自営 ...
寝返りをうつ事の大切さ。
寝返りは生理学上意外と大切な意味合いが有ります。 クレオパトラの様に死んだように固まって寝る事が良いのは、お行儀が良い悪いと言う、見た目を重視した文明社会の話。 赤ちゃん、乳児、部活を盛んにやっている ...
ぎっくり腰祭り。
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