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湿邪。

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美白系の皆さんが意外と不調になるのが、この時期。

熱い熱い。カラの寒い。も合わさって、不調が出やすい時期です。

甘い物。

乳製品。

血液が重くなりそうなものは避けましょう。

粗食もお奨めです。

我が院の色白アップカマーの彼も、お腹が怪しそうです・・・。

それでは、良い一日を!!

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