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5時半起床。

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体調が良くない人は、基本的に夜型が多いです。

早朝の公園に行くと朝方の人は沢山居ます。

一年中とは言いませんが…。

この時期の早朝は植物が育つ良い気に満ちてます。

気が分かる方は大抵この時期から秋までに貯めます。

そんな植物と同じ概念が有ります。

日々の積み重ねの結果が冬です。

それでは、良い一日を!

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